豆子是啥意思（豆子有哪些营养成分？）

　　豆子是指一类植物种子，通常用来作为食物或工业原料。常见的豆子有黄豆、绿豆、红豆等。豆子富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，有利于人体健康。